Das Projekt Gesundheitslotsen – Gesund Essen, Bewegen, Leben ist ein Gemeinschaftsprojekt von Special Olympics Niedersachsen und der KKH Kaufmännische Krankenkasse.
Im Projekt Gesundheitslotsen erhalten Menschen mit geistiger Behinderung Wissen zu verschiedenen gesundheitsbezogenen Themen. Die Gesundheitslots*innen geben das Wissen als Multiplikator*innen an andere Menschen mit geistiger Behinderung – ihre Peers – weiter.
Aktuell läuft bereits die fünfte Ausbildungsreihe. 15 Gesundheitslots*innen aus verschiedenen Werkstätten und Einrichtungen für Menschen mit Behinderungen machen mit. Die Ausbildungsreihe findet dieses Mal überwiegend in den Räumlichkeiten in der KKH statt.
Am 3. Februar 2026 war ein besonderer Seminartag: Herr Dr. Matz, Vorstandsvorsitzender der KKH und Teil der Doppelspitze des Kuratoriums von Special Olympics Niedersachsen, war zu Gast.
Inhaltlich ging es um das Thema Selbstbewusstsein.
Die Gesundheitslots*innen haben gelernt: Was ist Selbstbewusstsein? Wofür brauche ich Selbstbewusstsein? Wie werde ich selbstbewusster?
Die Gesundheitslots*innen haben in Rollenspielen geübt, wie sie selbstbewusst auftreten können. Das Besondere: Die Rollenspiele wurden auf Video aufgenommen. Die Gesundheitslots*innen konnten ihr Auftreten so selbst sehen.
Britta Engelhardt und Sarah Körber haben das Seminar als erfahrenes Dozenten-Doppel geleitet. Sarah Körber hat selbst eine Behinderung und ist neben ihrer Seminartätigkeit unter anderem als Werkstatträtin in den Göttinger Werkstätten aktiv. Danke, dass ihr wieder dabei wart!
Neben vielen Übungen zum Selbstbewusstsein haben wir auch wieder gemeinsam Bewegungsübungen mit unserem Mitmach-Würfel und Therabändern gemacht. Auch Herr Dr. Matz und Clara Hunkler, unsere Ansprechperson für das Projekt aus dem Referat Prävention und Selbsthilfe von der KKH, haben fleißig mitgemacht.
Unsere Projektleitungen Nadine Lenz und Anne Bevern bedanken sich ganz herzlich der KKH für die langjährige gute Zusammenarbeit! Die Teilnahme am Seminar war eine besondere Wertschätzung für das Projekt, aber auch für unsere engagierten Gesundheitslots*innen.
Fotocredit: © Helge Krückeberg
