Kraftdreikampf

Sportart

Kraftdreikampf ist der Schwerathletik zuzuordnen. Er setzt sich zusammen aus den drei Disziplinen Kniebeugen (Squat), Bankdrücken (Bench Press) und Kreuzheben (Deadlift). Bei SOD-Wettbewerben können diese Disziplinen als Zweikampf (Bankdrücken und Kreuzheben) oder als Dreikampf ausgetragen werden. Kraftdreikampf ist mit Gewichtheben (Zweikampf: Reißen, Stoßen) vergleichbar. Es gilt, größtmögliche Lasten zu bewältigen. Dabei kommt es auf viel Kraft und weniger auf gute Technik an.Die Athleten werden vor dem Wettbewerb nach Geschlecht, Alter, Leistungsfähigkeit und Gewichtsklasse in Gruppen von maximal 14 Teilnehmern eingeteilt. Die Summe der jeweils besten Ergebnisse in den absolvierten Disziplinen (Bankdrücken und Kreuzheben bzw. Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben) ergibt das Finalergebnis.

In Baden-Württemberg gibt es schätzungsweise ca. 25 Athleten aus 4 Teams, die im
Traditional-Modus trainieren und an Wettbewerben teilnehmen.

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Koordinator

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Thomas Fraunholz Kraftdreikampf
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