Gesunder Mittwoch

Aufgrund der Corona-Pandemie konnten im Jahr 2020 keine Angebote von Healthy Athletes® - Gesunde Athleten nicht durchgeführt werden. Mit den geltenden Einschränkungen und dem Verbot von Veranstaltungen wurden auch mobile Einsätze der Gesundheitskoordinatorinnen und -koordinatoren bei Gesundheitstagen in Mitgliedseinrichtungen oder das Gesundheitsprogramm bei Wettbewerben ausgesetzt.

Dennoch ist es wichtig, den Athletinnen und Athleten von Special Olympics auch in diesen herausfordernden Zeiten zur Seite zu stehen und sie zu unterstützen. Aus diesen Grund wurde der "Gesunde Mittwoch" ins Leben gerufen.

In Videobeiträgen werden Athletinnen und Athleten Informationen und Kompetenzen in unterschiedlichen Gesundheits- und Alltagsbereichen vermittelt - einfach, verständlich und praxisnah. Die Beiträge des "Gesunden Mittwochs" werden über die Social Media Kanäle der beteiligten Landesverbände von von SOD verbreitet und zugänglich gemacht.

Das sind die beteiligten Landesverbände:

  • Special Olympics Baden-Württemberg
  • Special Olympics Berlin/Brandenburg
  • Special Olympics Sachsen
  • Special Olympics Sachsen-Anhalt
  • Special Olympics Schleswig-Holstein
  • Special Olympics Bayern
  •  

Gesunder Mittwoch: die Videos

(Stand: 14.04.2021)

15.07.2020: Hände waschen (SO Bayern/Sachsen-Anhalt)
22.07.2020: Anti-Stressball basteln (SO Baden-Württemberg
29.07.2020: Mundschutz tragen und waschen (SO Berlin/Brandenburg)
05.08.2020: Abstand halten (SO Bayern)
12.08.2020: AHA-Regeln/ Abstand halten (SO Bayern)
19.08.2020: Richtig Atmen (SO Schleswig-Holstein)
26.08.2020: Dehnen (SO Schleswig-Holstein)
02.09.2020: Besser schlafen und innere Stärke (SO Baden-Württemberg)
09.09.2020: Fußgesundheit (SO Bayern)
16.09.2020: Mandalas malen und legen (SO Sachsen-Anhalt)
23.09.2020: Yoga (SO Schleswig-Holstein)
30.09.2020: Pilates (SO Schleswig-Holstein)
07.10.2020: Gesundes Frühstück (SO Sachsen)
14.10.2020: Ausdauer (SO Berlin/Brandenburg)
21.10.2020: Gleichgewicht (SO Berlin/Brandenburg)
28.10.2020: Plattform "Gesundheit leicht verstehen" (SO Deutschland)
04.11.2020: Zähne putzen (SO Sachsen)
11.11.2020: Glücklich sein (SO Schleswig-Holstein)
18.11.2020: Tanzworkshop (SO Sachsen-Anhalt)
25.11.2020: Gesunde Ernährung (SO Sachsen-Anhalt)
02.12.2020: Zahnarztbesuch (SO Sachsen)
09.12.2020: Morgenroutine (SO Sachsen)
16.12.2020: Weihnachts-Grüße
06.01.2021: Abendroutine (SO Sachsen)
20.01.2021: Aktivierung der Wirbelsäule Teil 1 (SO Sachsen)
20.01.2021: Aktivierung der Wirbelsäule Teil 2 (SO Sachsen)
27.01.2021: Richtige Schuhe (SO Bayern)
02.02.2021: Geschichte zur Erholung (SO Berlin/Brandenburg)
10.02.2021: Faschings-Spezial
17.02.2021: Vorstellung Gesunde Athleten Teil 1 (SO Deutschland)
24.02.2021: Vorstellung Gesunde Athleten Teil 2: "Fitte Füße" (SO Schleswig-Holstein)
03.03.2021: Vorstellung Gesunde Athleten Teil 3: "Bewegung mit Spaß" (SOBY)
10.03.2021: Aerosole (SO Bayern)
24.03.2021: Vorstellung Gesunde Athleten Teil 4: "Besser Sehen" (SO Baden-Württemberg)
31.03.2021: Vorstellung Gesunde Athleten Teil 5: "Gesunde Lebensweise" (SO Sachsen-Anhalt)
07.04.2021: Vorstellung Gesunde Athleten Teil 6: "Besser Hören" (SO Berlin/Brandenburg)
14.04.2021: Vorstellung Gesunde Athleten Teil 7: "Gesund im Mund" (SO Sachsen)



© Special Olympics Deutschland e.V.   |   Website von Kombinat Berlin