FUNFitness: Bewegung mit Spaß

Fun ist Englisch und bedeutet: Spaß.
Unser Programm FUNFitness kommt aus dem Bereich der Physio-Therapie.
Physio-Therapie ist das Fach-Wort für Körper-Heilbehandlung.
Dabei werden Bewegungs-Übungen gemacht.
Wir finden:
Bewegung soll Spaß machen.

Über den Gesundheits-Bereich Bewegung mit Spaß

Bei Bewegung mit Spaß testen und stärken Fach-Leute:
- Kraft,
- Ausdauer,
- Beweglichkeit und
- Gleichgewicht.
Außerdem beraten sie die Teilnehmer darüber,
wie sie ihr Training verbessern können.
So verbessern die Teilnehmer ihre sportlichen Leistungen und
haben mehr Gewinn-Chancen bei Wettbewerben.

Ergebnisse aus Untersuchungen

Zwischen den Jahren 2004 und 2023 wurden über 9 Tausend Personen in Deutschland untersucht.
Das ist das Ergebnis zwischen den Jahren 2008 und 2023:
44 von 100 Personen wurde eine Physio-Therapie empfohlen.
58 von 100 Personen hatten Probleme in der Beweglichkeit.
35 von 100 Personen hatten Probleme mit dem Gleichgewicht.