Healthy Athletes-Athletin Sandra Hessek beim Sehtest mit Isabel Krauss. Sandra (rechts) hat eine schwarze Kappe auf und ein gelbes T-Shirt an. Im Gesicht trägt sie eine Sehtestbrille. Isabel (links) hat einen geflochtenen Zopf der über der Schulter liegt und trägt ein weißes T-Shirt.

Gesundheits-Programm
Gesunde Athleten

Menschen mit Beeinträchtigung haben in vielen Bereichen eine schlechtere Gesundheit als Menschen ohne Beeinträchtigung.

Zum Beispiel:
Sie sind häufiger übergewichtig.
Sie haben eine geringere Fitness.
Sie sehen und hören oft schlechter.
Sie haben ein schlechtere Zahn- und Mundgesundheit.

Beim Gesundheits-Programm können sich die Athleten
kostenlos untersuchen und beraten lassen.

Unser Gesundheits-Programm hilft unseren Athleten aber nicht nur dabei,
ihre Leistungen zu verbessern.
Unser Gesundheits-Programm hilft unseren Athleten auch dabei,
ihre Gesundheit besser einzuschätzen.
Und sie lernen Gefahren für ihre Gesundheit besser kennen.
Mit unserem Gesundheits-Programm wollen wir aber auch
den Zugang zur Gesundheits-Versorgung verbessern:
Alle Menschen sollen sich selbstständig informieren können.

Gesundheits-Bereiche

Unser Gesundheits-Programm hat 7 Gesundheits-Bereiche.

In diesem Gesundheits-Bereich geht es um die Fuß-Gesundheit.
Wir untersuchen die Füße von den Athleten.
Und wir beraten die Athleten.
Zum Beispiel zu den richtigen Schuhen.

Mehr Infos findest du hier:

Fitte Füße

In diesem Gesundheits-Bereich testen wir:
Kraft
Ausdauer
Beweglichkeit und
Gleichgewicht

Und wir geben den Athleten Tipps,
wie sie ihr Training verbessern können.

Mehr Infos findest du hier:

Bewegung mit Spaß

In diesem Gesundheits-Bereich geht es
um eine gesunde Lebensweise.
Wir beraten die Athleten zu ihrem Gewicht und
zu gesunder Ernährung.
Wir kontrollieren den Blut-Druck.
Wir reden über die Risiken vom Rauchen und der Sonne.

Mehr Infos findest du hier:

Gesunde Lebensweise

In diesem Gesundheits-Bereich geht es um die Gesundheit der Ohren und wie gut die Athleten hören.
Wir untersuchen die Ohren von den Athleten.
Und wir geben Tipps,
was für gesunde Ohren und gutes Hören wichtig ist.

Mehr Infos findest du hier:

Besser hören

In diesem Gesundheits-Bereich geht es um die Augen-Gesundheit von den Athleten und wie gut die Athleten sehen.
Wir untersuchen die Augen von den Athleten.
Wir geben Tipps,
was für gesunde Augen und gutes Sehen wichtig ist.

Brauchen die Athleten eine Brille?
Dann bekommen sie eine Brille kostenlos.

Mehr Infos findest du hier:

Besser Sehen

In diesem Gesundheits-Bereich geht es
um die Zahn- und Mund-Gesundheit.
Wir untersuchen den Mund und die Zähne von den Athleten.
Wir zeigen ihnen:
Wie putzen sie die Zähne richtig?

Mehr Infos findest du hier:

Gesund im Mund

In diesem Gesundheits-Bereich geht es um die innere Stärke und das Wohlbefinden.
Die Athleten lernen:
Was ist Stress?
Wie können sie mit Stress umgehen?

Mehr Infos findest du hier:

Innere Stärke