Am vergangenen Wochenende (07. und 08. März 2026) haben wir in Kooperation mit Yogahilft bereits zum zweiten Mal eine Yoga-Fortbildung für und von Menschen mit und ohne Behinderung veranstaltet. Auch in diesem Jahr war die Fortbildung wieder ein voller Erfolg und zeigte eindrucksvoll, wie bereichernd inklusives Lernen und gemeinsames Üben sein kann.
Die Teilnehmenden hatten große Freude daran, miteinander Yoga zu praktizieren, Erfahrungen auszutauschen und voneinander zu lernen. In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre entstanden viele Gespräche, neue Perspektiven und wertvolle Impulse für eine inklusive Yogapraxis.
Die leitende Yogalehrerin, Mechthild Kreuser, die selbst im Rollstuhl sitzt, gestaltete die Fortbildung mit viel Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Fachwissen. In einem lebendigen und abwechslungsreichen Mix aus Theorie und Praxis zeigte sie anschaulich, wie Yoga für alle Menschen zugänglich gemacht werden kann. Dabei wurde deutlich, dass Yoga viele Möglichkeiten bietet und unabhängig von körperlichen Voraussetzungen praktiziert werden kann – ob im Stehen, Sitzen oder Liegen.
Die Fortbildung machte einmal mehr deutlich, wie wichtig und bereichernd inklusive Räume im Yoga sind. Wir freuen uns sehr über die positive Resonanz und darauf, auch in Zukunft weitere inklusive Fortbildungen dieser Art zu ermöglichen.