Im Frühjahr haben wir bereits eine Vielzahl an unterschiedlichen Online Sport-Kursen angeboten. Mit dem November-Lockdown wollen wir dieses Format wieder aufleben lassen. Folgende Kurse haben wir im November geplant:

• Online Fitness-Kurs am 11. November um 18:30 Uhr (Zur Auschreibung)
• Online Fitness-Kurs am 14. November um 10:00 Uhr (Zur Ausschreibung)
• Online Voltigier-Kurs am 18. November um 18:00 Uhr (Zur Ausschreibung)
• Online Basketball-Kurs am 25. November um 18:30 Uhr (Zur Ausschreibung)
• Online Turn-Kurs am 26. November um 18:00 Uhr (Zur Ausschreibung)
• Online Yoga-Kurs am 27. November um 17:15 Uhr (Zur Ausschreibung)
• Online Tanz-Kurs am 28. November um 10:00 Uhr (Zur Ausschreibung)
• Online Turn-Kurs am 29. November um 10:00 Uhr (Zur Ausschreibung)

SONRW läuft!
Darüber hinaus könnt ihr auch den ganzen November noch bei unserer Aktion "SONRW läuft!" mitmachen und tolle Preise gewinnen. Wir möchten unsere Athlet*innen, aber auch die Trainer- und Helfer*innen sowie unsere Ehrenamtlichen dazu animieren, sich an der frischen Luft zu bewegen. Egal ob Laufen, Spazieren gehen, Nordic Walking oder auf Rollerskates – Jede/r kann mitmachen und Kilometer zählen. Gemeinsam verfolgen wir ein großes Ziel! Wir wollen (imaginär) nacheinander alle Städte ablaufen, in denen 2021 Landesspiele von Special Olympics geplant sind. Wir starten in Essen, im Herzen NRWs und laufen dann nach Bonn – Koblenz – Darmstadt – Mannheim – Regensburg – Großenhain – Berlin – Halberstadt (Harz) – Hannover – Kiel – Bremen und enden schließlich wieder in Essen. 2150 Kilometer! Wir sind uns sicher, dass wir das gemeinsam schaffen werden!

Wie ihr bei der Aktion mitmachen könnt und welche tollen Preise unter allen Teilnehmer*innen aus NRW verlost werden, erfahrt ihr hier: https://mailchi.mp/42528eb20911/sonrw-laeuft

https://mailchi.mp/42528eb20911/sonrw-laeuft
Wenn ihr nicht mitlaufen wollt, aber uns in dieser schwierigen Zeit trotzdem unterstützen möchtet, freuen wir uns sehr über eure Spende. Spenden könnt ihr ganz einfach über unser Online-Formular: https://specialolympics.de/nrw/mitmachen/jede-spende-hilft/