02.11.2020 11:39 Uhr

SONRW läuft! - Jetzt mitmachen!

Absagen, Verschiebungen…der November bringt wieder viele Einschränkungen mit sich. Wettbewerbe und Trainingseinheiten können nicht stattfinden, Sportstätten sind gesperrt. Alles ist verboten. Alles? Nein! Denn Individualsport an der frischen Luft ist weiterhin möglich. Natürlich nur unter Einhaltung der Kontaktregeln. Laufen gehen kann man zwar auch alleine, aber gemeinsam macht alles mehr Spaß. Deswegen haben wir die Aktion „SONRW läuft!“ ins Leben gerufen.

Bis vor wenigen Tagen wollten wir mit einer leicht geänderten Version der Aktion (SONRW schwimmt) eigentlich unsere Schwimmerinnen und Schwimmer zum Training motivieren, da unser Schwimmfest in Essen leider auch abgesagt werden musste. Durch die Schließung der Bäder im November ist nun aber auch das Schwimmen nicht mehr möglich. Eine Absage der Aktion ist aber keine Alternative. Jetzt bleiben wir eben an Land und gehen laufen. Jeder für sich, alle für SONRW!

Hier findet ihr alle Infos in Einfacher Sprache!

Und so könnt ihr mitmachen:
Ursprünglich wollten wir die Strecke von Essen, wo unser Schwimmfest stattgefunden hätte, bis in unsere Landesspiel-Stadt Bonn schwimmen. Diese Strecke, rund 170 Kilometer, wollen wir nun gemeinsam laufen. Jeder kann mitmachen! Ihr lauft einfach bei euch Zuhause und schickt uns per E-Mail an m.albert@specialolympics-nrw.de oder per SMS oder WhatsApp an die 0176-30400722 eure gelaufenen Kilometer. Gerne könnt ihr uns auch einen Screenshot der Strecke schicken, sofern ihr Lauf-Apps benutzt. Auch über Fotos von euch freuen wir uns sehr und posten diese auf unseren Sozialen Medien. Eure gelaufenen Kilometer tragen wir hier auf dieser Seite ein und ihr seht, wer schon alles mitgemacht hat und wie weit wir auf unserem Weg nach Bonn schon gekommen sind. Selbstverständlich kann man auch teilnehmen, indem man draußen an der frischen Luft spazieren geht, auf den Rollerskates unterwegs ist oder sich im Nordic Walking übt. Hauptsache ihr merkt euch, eure absolvierten Kilometer.

Das könnt ihr gewinnen:
Als kleine zusätzliche Motivation verlosen wir unter allen Teilnehmer*innen gemeinsam mit der Sportstotal-Stiftung viele tolle Preise. Darunter auch ein Set mit SONRW-Sportkleidung, signierte Fußball-Trikots, Handtücher u.v.m. Also macht mit und erzählt es allen weiter, damit wir unser Ziel gemeinsam erreichen!

Den aktuellen Stand sowie alle Infos könnt ihr immer auf unserer Aktionsseite einsehen.

Spenden:

Wenn ihr nicht mitlaufen wollt, aber uns und unsere Athletinnen und Athleten in dieser schwierigen Zeit trotzdem unterstützen möchtet, freuen wir uns sehr über eure Spende. Spenden könnt ihr ganz einfach über unser Online-Formular. Hier geht es direkt dorthin.

+Update vom 6. November: Aufgrund des großen Erfolges haben wir unsere Aktion ausgeweitet, alle Infos findet ihr hier!+

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