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SOBY Seminar "Bewegte Pause - Aktive Pause" in den Regensburger Werkstätten der Lebenshilfe (Bild: Lebenshilfe Regensburg/Gerl)

19.04.2024

Bewegte Pause - Aktive Pause in Lappersdorf

Am 18. April 2024 fand ein SOBY-Seminartag für Mitarbeiter*innen und Beschäftigte der Regensburger Werkstätten der Lebenshilfe in Lappersdorf statt. Auf Wunsch einiger dieser Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter organisierte Werkstattleiter Christian Reinwald gemeinsam mit SOBY einen gemeinsamen Tag mit vielen hilfreichen Informationen und Übungen, um „mehr Schwung in den Arbeits-Alltag zu bringen“.

Die Teilnehmenden kamen aus den Standorten Lappersdorf, Obertraubling und Gebelkofen. Auch zwei Teilnehmende aus der Förderstätte waren dabei. Insgesamt nahmen sieben Mitarbeiter*innen mit und acht Mitarbeiter*innen ohne Beeinträchtigung am Seminar teil. Allen verfolgten mit großem Interesse die Einführung in das Thema „Bewegte Pause - Aktive Pause“. Michi Schmelzer, Leiterin des Gesundheitsprogrammes Healthy Athletes® - Gesunde Athleten stellte die einzelnen Bausteine vor. Diese wurden unmittelbar und gemeinsam geübt und aktiv wiederholt. Alle Teilnehmenden war mit großer Freude und Engagement bei der Sache.

Jetzt wollen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer das Konzept der „Bewegten Pause - Aktive Pause“ in ihren Arbeitsbereichen vorstellen. Das Ziel dabei ist klar: unter Anleitung der neuen Experten soll die "Bewegte Pause" regelmäßig und durchgeführt werden und den Arbeits-Alltag auflockern.