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Triathlon bei SOD

Die Sportart Triathlon setzt sich aus den drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen zusammen. Das Ziel ist es, die Disziplinen hintereinander allein oder im Team in bestmöglicher Zeit zu absolvieren. Das Schwimmen findet im Freiwasser, zum Beispiel in einem See, oder im Becken statt.  

Über die Sportart

Die drei Disziplinen des Triathlons, Schwimmen, Radsport und Laufen werden direkt nacheinander durchgeführt. Dazwischen durchläuft man zwei Wechselzonen. Die Endzeit setzt sich aus den drei Disziplinen, sowie den Wechselzeiten zusammen.  

SOD bietet Wettbewerbe in verschiedenen Distanzen an. Dazu gehört beispielsweise die Super Sprint Distanz. Diese besteht aus: 350m Schwimmen, 10km Radfahren und 2,5km Laufen. Darüber hinaus können Sonderformen wie der Aquathlon oder der Duathlon angeboten werden. Außerdem können Athlet*innen und Partner*innen im Training und bei Unified-Wettbewerben gemeinsam einen Triathlon absolvieren. Entweder bilden sie zu dritt eine Staffel, in der jeder eine Disziplin übernimmt, oder ein Unified Paar durchläuft den gesamten Triathlon gemeinsam.

Special Olympics Sportarten leicht erklärt: Triathlon

„Es macht einfach Spaß die Leute zu sehen, so viel Publikum zu haben und einfach den Sieg zu genießen.“

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Special Olympics World Games Abu Dhabi, Fotos: SOD/Stefan Holtzem, SOD/Sascha Klahn

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Winfried Knorr

Nationaler Koordinator Triathlon
winfried.knorr@specialolympics.de

Franziska Weidner

Bundestrainerin Leichtathletik, Radsport, Schwimmen & Triathlon
franziska.weidner@specialolympics.de
+49 (0)176 / 813 544 74

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